怀孕几个月开始听胎教,一天中哪个时间段听最好


 发布时间:2021-02-24 04:19:38

有专门用于胎教的大耳机,买个MP4,用MP3+耳机听,也可以用音箱放, 市场上也有专门的胎教仪。

对大脑没什么好处。可以帮人放松,想象,有时候制造一点阴郁的气氛 听了容易睡着是因为你困了吧。另外也可能有条件反射 比如有一阵我经常睡觉前听blue stone的lotus bloom,后来白天听到这首也习惯性放松。

消除浮(烦)躁的特效方法:现在人们疲于奔命,十分繁忙。精神高度紧张,情绪起伏不定,迷茫浮躁空虚,很难得到片刻的清净。在这种状态下的思维往往杂乱不堪,不够理智。解决此类难题的有效方法是:最好每天晚上人静的时候,放一点舒缓优雅的轻音乐——《雨打芭蕉》,双腿盘坐,两手放在腿上,手心朝上,静坐一会。双手合十,大拇指、食指相对,其余三指相扣,双眼微闭,余光轻轻目视食指尖。一曲轻音乐把大脑音乐带进一个清静的世界。静坐一会儿,让自己心灵里的一桶搅浑的水清净下来,赃物飘在水面,泥沙沉入水底,中间的水最清凉,那才是自我真正的清凉、透明、没有污染的心灵那!过滤掉一天乃至一生的浮躁和烦恼。到最后大脑空静一片空白。此时非常的幸福快乐。结束是轻轻搓搓手,搓搓脸,还有美容的效果。可以调整自己的情绪和心情。学习、工作起来效果非常好。因为你的大脑越来越智慧。人生大智慧都是在此时此刻出现的。善用妙用自己的心灵才是真正快乐幸福的人生!以上做法对调理大脑,治疗精神衰弱,调整心态,控制情绪,消除烦躁,治疗失眠多梦等精神、心理方面的问题有特效。

一杯本来清澈的水,不停地摇晃,它不会清澈;一杯浑浊的水,不去摇晃它,会自然清澈。心亦如此,如总摇晃不停,会处于混乱状态,每天给自己一点时间沉淀,和心灵沟通,让清净本性做回主人,这样你的心就会远离烦躁不再烦躁,逐渐清静逐渐澄明。心静,心才明,静以养心。程虹在《宁静无价》中表达的宁静致远的感受。在这本书的自序中,程虹写道:“在现代社会中,唯一能够与灯红酒绿、人心浮躁的现代都市相抗衡的是沉默无言、由来已久、蕴意深长的自然界。而在现代文明中,人们渴望的也是在匆忙中保持心中的那份宁静。”心静了,才能听见自己的心声,心清了,才能照见万物的实性。不甘放下的,往往不是值得珍惜的,苦苦追逐的,往往不是生命需要的。人生的脚步常常走得太匆忙,所以要学会,停下来笑看风云,坐下来静赏花开,沉下来沉静如海,定下来静观自在。心境平静无澜,万物自然得映,心灵静极而定,刹那便是永恒。

决定孩子是否聪明的4大因素   No1:遗传   遗传是决定孩子智商高低的首要因素,父母的智商高低直接决定了孩子的聪明程度,另外父母的血缘关系也会影响孩子的智商。例如在以前,近亲结婚的家族就很容易出现夭折、智力低下、身体残疾的情况,而那些没有血缘关系的,生出的孩子会更健康。另外,父母都聪明的话,孩子一般也比较聪明,因为宝宝会继承父母的基因,自然会受到父母智商的影响。No2:饮食   怀孕期间,如果准妈妈经常吃鱼的话,孩子会更加聪明,因为鱼中的不饱和脂肪酸会刺激人的神经,促进大脑发育,让宝宝的大脑发育得更好,有利于孩子的智商提高。另外, 孩子出生后,在后天饮食方面,也可以让孩子多吃鱼,海产品,这些都有利于促进孩子的大脑发育。父母在给孩子喂食的时候,也要注意给孩子多补充维生素,尤其是维生素C,它是提高智商水平的良品。所以建议怀孕期间孕妈多喝鱼汤,补充钙质和维生素,这些营养元素都会促进胎儿的大脑发育,不过吃鱼要注意避免那些汞含量高的海鱼,否则易导致胎儿先兆流产,胎儿畸形。

No3:音乐   在怀孕6个月之后,准妈妈就可以多听音乐了,因为科学研究表明,音乐可以促进胎儿大脑发育,让孩子变得更加聪明。另外,当孩子出生后,父母也可以经常播放轻音乐给孩子听,一方面可以防止孩子过分哭闹,另一方面还可以有效刺激孩子脑细胞发育。No4:婚育年龄   男性在30岁之前生育孩子的话,孩子的智商会比较高。女性也是同样的,高龄产妇怀孕,不仅会影响孩子的大脑发育,还会影响孩子的身体健康,例如孩子更易患先天性疾病,所以,婚育年龄是很重要的。想要孩子的话还是要趁早,这样才能生出聪明健康的孩子。孩子的智商水平还受到很多其他方面的影响,如孕妇体重、父母的文化水平等,这些因素也都会影响到孩子的聪明程度。如果你的孩子学习不好,可不要一味地责怪他们,也要考虑自己的因素哦!。

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